Cervello: liberarsi di ciò che è inutile e superfluo

Dimenticare per imparare, eliminare ciò che non serve per lasciare spazio alle cose utili e importanti. Per quanto possa sembrare strano, il cervello svolge complicate funzioni di riciclaggio quando dormiamo o meditiamo e lo fa per “depurarsi”, per estirpare le erbacce e consentire alle connessioni neuronali, ai pensieri utili e agli apprendimenti più importanti di […]

Come lo stress può influire sugli stati febbrili

La febbre psicogena è una condizione psicosomatica legata allo stress che si manifesta con una temperatura corporea elevata. E’ causata dall’esposizione ed eventi emotivi o stress cronico. Una nuova revisione presenta recenti risultati della ricerca e dell’esperienza clinica riguardanti questa problematica. Il dottor Takakazu Oka dell’Università di Kyushu, laureato in medicina psisomatica, tratta i pazienti […]

Il ritmo della respirazione influenza la memoria e la paura

La respirazione non serve solo per l’ossigeno ma è inoltre collegata al funzionamento e comportamento cerebrale. Gli scienziati della medicina nord-occidentale hanno scoperto per la prima volta che il ritmo della respirazione crea un’attività elettrica nel cervello umano che esalta le emozioni e il ricordo in memoria. Gli effetti sul comportamento dipendono dal fatto di […]