Haiku: la pratica Giapponese per liberare le emozioni

L’Haiku è un breve poema ispirato alle emozioni del momento, allo stupore e alla connessione con la natura. Si tratta di una tradizione giapponese grazie alla quale esplorare l’animo per favorire la guarigione, per trovare coraggio, resistenza e prodezza. Dato il suo effetto catartico e liberatore, si tratta di uno strumento psicologico, oltre che letterario, di […]

NUOVE SCOPERTE SULLE EMOZIONI NEL DISTURBO BORDERLINE DI PERSONALITA’

Per le persone con disturbo borderline di personalità (DBP) può essere eccezionalmente difficile essere in qualsiasi tipo di rapporto: a causa del loro senso di sé instabile del bisogno di vicinanza e del loro modello di comportamento imprevedibile, per citare solo un paio di motivi. Tuttavia, dal loro punto di vista, la vita è piena […]

RICONOSCERE LE EMOZIONI IN MUSICOTERAPIA ATTRAVERSO GLI OCCHI

Quando le persone ascoltano musica, le loro reazioni emotive si riflettono in cambiamenti nella dimensione delle loro pupille. I ricercatori ora mostrano per la prima volta che sia il contenuto emotivo delle musica e il loro grado di coinvolgimento personale ad influenzare la dilatazione delle pupille. Questo studio dimostra che la misurazione del diametro pupillare […]