Cervello: liberarsi di ciò che è inutile e superfluo

Dimenticare per imparare, eliminare ciò che non serve per lasciare spazio alle cose utili e importanti. Per quanto possa sembrare strano, il cervello svolge complicate funzioni di riciclaggio quando dormiamo o meditiamo e lo fa per “depurarsi”, per estirpare le erbacce e consentire alle connessioni neuronali, ai pensieri utili e agli apprendimenti più importanti di […]

La scuola cambia musica: Ukulele e non solo flauti

Sono in netto aumento le ricerche e gli studi interessati a capire come meglio insegnare musica all’interno degli istituti scolastici. E’ infatti l’era delle baby band, l’era in cui la musica, anche all’interno dei contesti scolastici, conta. Fortunatamente l’arte musicale entra sempre più nelle scuole e, tutto questo, grazie alle nuove normative politiche che ne […]

La musicoterapia riduce la depressione in adolescenti e bambini

I ricercatori dell’Università di Bournemouth e la Queen University di Belfast hanno scoperto che la musicoterapia riduce la depressione nei bambini ed adolescenti con problemi comportamentali ed emotivi. Hanno scoperto che bambini ed adolescenti, di età compresa tra gli 8 ed i 16 anni, sottoposti a sessioni musicoterapiche, avevano migliorato significativamente l’autostima e, la depressione […]